Bajas calorías

¿Es cierto que desayunar ayuda a perder peso?

Sat, 18 May 2013 16:35:42 GMT

La teoría, en este caso, suena razonable, hasta que se examina la evidencia

Consumir comida chatarra de vez en cuando no tiene por qué ser dañino

Thu, 16 May 2013 15:04:01 GMT

Si bien se recomienda "reducir o eliminar su ingesta":http://elcomercio.pe/tag/444827/ley-de-la-comida-chatarra, especialistas sostienen que solo está prohibida para diabéticos o hipertensos

¿Cuánto tendrías que ejercitarte para quemar las calorías ganadas por estos alimentos?

Tue, 14 May 2013 20:19:28 GMT

Según "un estudio":http://healthland.time.com/2013/04/24/are-you-willing-to-walk-for-that-burger/, las personas tienden a comer de forma más saludable si se les proporciona este dato

'Ley de comida chatarra': "La publicidad no está hecha para gente estúpida"

Fri, 10 May 2013 15:24:22 GMT

El publicista Carlos Dulanto recalcó que muchas empresas utilizan juguetes y regalos para vender sus productos, pero la "responsabilidad":http://elcomercio.pe/tag/443081/ley-de-promocion-de-la-alimentacion-saludable principal pertenece a los padres que deben educar a sus hijos

Congreso modificó un artículo de la controvertida ley de la comida chatarra

Fri, 10 May 2013 14:23:14 GMT

"La iniciativa":http://elcomercio.pe/tag/115160/comida-chatarra ahora dice que los anuncios no deben incentivar *el consumo inmoderado* de alimentos y bebidas no alcohólicas con grasas trans y alto contenido de azúcar

Las dietas relámpago de las famosas para bajar de peso tras dar a luz

Fri, 10 May 2013 04:44:32 GMT

Tuvieron un bebo y en solo unos meses ya lucen esbeltas. Aquí te contamos cómo hicieron estrellas como "Beyoncé":http://elcomercio.pe/tag/53163/beyonce y "Jessica Alba":http://elcomercio.pe/tag/4064/jessica-alba para recuperar su figura

Un chocolate con la mitad de grasa

Mon, 08 Apr 2013 22:25:33 GMT

Aseguran que la técnica implica que otros líquidos pueden añadirse más fácilmente al "chocolate":http://elcomercio.pe/tag/114048/chocolate para darle un sabor diferente

Alimentos 'diet' vs 'light': ¿cuál es la diferencia?

Sun, 31 Mar 2013 18:38:36 GMT

Muchas veces confundimos los rótulos que algunos productos llevan en sus etiquetas. Un adelanto: 'diet' y 'light' no son lo mismo

Las dietas más extremas y polémicas de las estrellas

Tue, 19 Mar 2013 19:26:20 GMT

Recientemente "Gwyneth Paltrow":http://elcomercio.pe/tag/130185/gwyneth-paltrow "desató la polémica":http://elcomercio.pe/gastronomia/1549596/noticia-dieta-seguida-gwyneth-paltrow-sus-hijos-desata-polemica al contar cómo se alimentan ella y sus hijos. Ahora revisamos los regímenes más extraños de los famosos

Cuatro alimentos que te ayudarán a quemar más calorías

Tue, 26 Feb 2013 00:03:00 GMT

Variables como el peso y la edad determinarán la cantidad de "calorías":http://elcomercio.pe/tag/148866/calorias que quemarás. Sin embargo, existen algunos alimentos que pueden incrementar esta tasa

Etiquetas engañosas: alimentos registran menos calorías de las reales

Wed, 20 Feb 2013 03:47:25 GMT

Especialistas aseguran que "los productos":http://elcomercio.pe/gastronomia/1484346/noticia-claves-aprender-interpretar-etiquetas-alimentos con altos niveles de "fibra":http://elcomercio.pe/tag/165007/fibra normalmente no incluyen la cantidad de energía que esta aporta

Tips e ideas para gozar de una parrillada sin engordar en el intento

Mon, 18 Feb 2013 20:52:12 GMT

"Esta comida":http://elcomercio.pe/tag/117886/parrilla no tiene por qué atentar contra tu figura. Aprende a disfrutarla sin posteriores arrepentimientos

La mayoría de mujeres dejan su dieta después de cinco semanas, según estudio

Mon, 11 Feb 2013 20:26:12 GMT

"La investigación":http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2276930/Five-weeks-willpower-Most-women-diets-weeks-days-43-minutes.html?ito=feeds-newsxml#axzz2KWDHSdlz realizada en Inglaterra halló también que un tercio de las mujeres que inician "regímenes para perder peso":http://elcomercio.pe/tag/114816/dietas terminan subiendo algunos kilos

Conoce la nueva dieta de moda de las estrellas

Tue, 15 Jan 2013 17:21:43 GMT

"El Programa Alcalino Honestamente Saludable":http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2262147/Alkaline-diet-Gywneth-Paltrow-Kirsten-Dunst-Jennifer-Aniston-fans---Victoria-Beckham-too.html es seguido por personalidades como "Victoria Beckham":http://elcomercio.pe/tag/2512/victoria-beckham y promete potenciar la energía y la memoria

Inventan un tenedor que ayuda a adelgazar

Tue, 08 Jan 2013 16:46:03 GMT

El utensilio, denominado "HAPIfork":http://www.hapilabs.com/products-hapifork.asp, emite una vibración cuando se está comiendo demasiado rápido

Desde lombrices hasta arsénico: las dietas más extrañas de la historia

Tue, 08 Jan 2013 04:45:25 GMT

Desde el siglo XIX, el afán por perder peso provocó que descabellados y peligrosos "regimenes alimenticios":http://elcomercio.pe/tag/114816/dietas fueran popularizados

Chocolate bajo en calorías: disfrútalo sin remordimientos con estas recetas

Fri, 04 Jan 2013 22:05:24 GMT

Preparaciones saludables potencian "los beneficios":http://elcomercio.pe/gastronomia/1463230/noticia-chocolate-reduce-accidentes-cerebrovasculares-afirma-estudio de "este producto":http://elcomercio.pe/tag/114048/chocolate

Las dietas de los famosos que dieron que hablar en el 2012

Fri, 28 Dec 2012 21:00:56 GMT

¿Cuántas calorías consume el atleta "Michael Phelps":http://elcomercio.pe/tag/8326/michael-phelps? ¿Cómo hicieron "Beyoncé":http://elcomercio.pe/tag/53163/beyonce y "Jessica Simpson":http://elcomercio.pe/gastronomia/1501851/noticia-dieta-perfecta-jessica-simpson-bajo-27-kilos-solo-cuatro-meses para bajar 27 kilos tras dar a luz? Aquí te lo contamos

Cena navideña: cinco tips para que no te caiga pesada ni pierdas la línea

Fri, 21 Dec 2012 18:49:44 GMT

Aquí te contamos cuánto, cuándo y cómo debes comer durante "la Navidad":http://elcomercio.pe/tag/336178/navidad-2012 si lo que deseas es evitar caer en excesos de los que luego puedas arrepentirte

El mito de los carbohidratos: ¿hay que evitarlos para bajar de peso?

Wed, 19 Dec 2012 18:12:47 GMT

Muchos suprimen "este tipo de alimentos":http://elcomercio.pe/tag/172957/carbohidratos de sus dietas. Sin embargo, hay que comerlos, pero "en la cantidad adecuada":http://elcomercio.pe/gastronomia/677146/noticia-sepa-como-calcular-cantidad-carbohidratos-que-consume

Los 6 errores más comunes a la hora de hacer dieta

Mon, 17 Dec 2012 21:32:13 GMT

¿Crees que adelgazarás más rápido si te saltas alguna comida? ¿Siempre comes apurado? Aquí los hábitos que podrían ponerle cabe a "tu fuerza de voluntad":http://elcomercio.pe/tag/114816/dietas

Cinco consejos para evitar engordar durante estas fiestas

Sat, 15 Dec 2012 00:14:10 GMT

Múltiples lonches, muchos brindis y varios excesos. Aquí algunos tips para disfrutar de las delicias "navideñas":http://elcomercio.pe/tag/336178/navidad-2012 sin perder la línea

La obesidad provoca una cifra récord de bajas en el Ejército de EE.UU.

Wed, 12 Dec 2012 03:35:34 GMT

Unos 1.625 soldados fueron dados de baja por exceso de peso. Esta es la principal causa de descalificación entre los aspirantes

Cómo hacer que los batidos te mantengan sin hambre durante más tiempo

Tue, 27 Nov 2012 19:26:08 GMT

Según "un estudio":http://elcomercio.pe/tag/177232/estudios-cientifico, cuanto más espesas sean, "estas bebidas":http://elcomercio.pe/tag/133967/batidos harán que te sientas más satisfecho

Anne Hathaway y su dieta extrema para bajar 11 kilos y lucir “moribunda"

Wed, 14 Nov 2012 19:09:56 GMT

"La actriz":http://elcomercio.pe/tag/3658/anne-hathaway solo comía dos barras de avena al día para prepararse para su papel de una prostituta tuberculosa en "'Los Miserables'":http://www.imdb.com/title/tt1707386/